Recherche de
Mandala Surf
de thérapie
Les mandalas sont d'anciens symboles spirituels utilisés pour connecter les âmes à l'univers. Les mandalas surf thérapie sont une forme d'art thérapeutique qui combine le surf et la spiritualité. C'est une pratique holistique qui combine des principes de méditation et de yoga pour équilibrer le mental, le physique et l'émotionnel. La technique est basée sur le mouvement des vagues, qui est une métaphore de la vie et de sa force créatrice.
La méditation mandala surf est une excellente façon de se reconnecter à la nature et à soi-même. La pratique se concentre sur le pouvoir curatif des mouvements des vagues et de la nature, qui peuvent aider à clarifier votre vision et à vous guider vers votre objectif de vie. Cette pratique aide à guérir les blessures psychologiques et émotionnelles, en enseignant aux gens à reconnaître, à comprendre et à traiter les émotions négatives qui peuvent les affecter.
Durant une séance de mandala surf, vous trouverez votre calme à l’intérieur en commençant par des exercices d'alignement corporel et des respirations profondes, vous apprendrez à vous écouter et à être à l’écoute de votre ressenti. Ce processus peut vous aider à vous débarrasser de vos vieux bagages et à avancer dans la vie avec une nouvelle perspective.
J'ai essayé le mandala surf de thérapie pour la première fois il y a quelques mois et c'était une expérience extraordinaire. Cette pratique m'a aidé à retrouver mon calme et à mieux comprendre mes émotions et comment je réagis aux ...
Les créations
Sur le web